środa, Maj 2, 2018, 12:19 | Brak komentarzy »

„ Na kompanii pobudka, pobudka, pobudka !!! ”


No właśnie. Nawiązując do tematu to trochę mi się przysnęło bo to już koniec kwietnia a ja dopiero zasiadam do pisania ;) Tak jak obiecałem poprzednio, wypowiem się na temat snu i jego wpływu na nasze zdrowie, kondycję i samopoczucie...


Niedziela, Marzec 18, 2018, 02:04 | Brak komentarzy »

Witam!
No to powoli zaczyna się JAZDA. Tak a propos małej ilości ruchu ;)
Ten wpis to nie hejt a merytoryczne rozwinięcie poruszanego przeze mnie wcześniej problemu malejącej aktywności fizycznej w dzisiejszych czasach. Będzie dużo Waszego ulubionego naukowego bełkotu ;)


Wtorek, Luty 20, 2018, 18:29 | Brak komentarzy »

„Muszę rano coś zjeść bo inaczej nie będę miał/miała energii.”


Serio? Uważajcie, żebyście nie umarli w drodze do pracy albo szkoły bo nie zjedliście
śniadania;)


Zawsze gdy słyszę ten „argument” o jedzeniu śniadań nie wiem czy się śmiać czy
płakać. No ale na poważnie...


środa, Styczeń 31, 2018, 20:32 | Brak komentarzy »

W moim pierwszym wpisie na blogu poruszyłem sprawę malejącej aktywności fizycznej u ludzi połączonej ze złym sposobem odżywiania się. Niestety jest to związane z rozwojem cywilizacyjnym. Oczywiście nasza cywilizacja dużo nam daje ale równie dużo odbiera...


Piątek, Styczeń 26, 2018, 21:18 | Brak komentarzy »

Witam.
Tak jak wspominałem w krótkim opisie swojej osoby, „bawię się” w siłownie i zdrowe odżywianie już ponad 15 lat. Oczywiście w porównaniu do stanu dzisiejszego początki były wręcz zabawne. Siłownia była tylko dodatkiem do życia...


Copyright ©2017 Dawid Zmora, All Rights Reserved.
Ta strona może korzystać z Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.

OK, rozumiem lub Więcej Informacji
Informacja o Cookies
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
OK, rozumiem